Actividades terapéuticas de deporte y salud

La dedicación y pasión por diversas actividades deportivas y de salud desde niña, me llevaron a formarme en actividades dirigidas tales como, Pilates terapéutico, danza natural (llevándonos a recuperar los movimientos naturales del cuerpo, volviéndonos uno con la naturaleza, fluyendo con el momento presente, permitiéndonos sentir y soltar), yoga restaurativo, meditación, ejercicios de relajación, streching, movilidad articular, hipopresivos, baile, Celtic reiki, Natur Mind…

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Terapias de Bosque

Consiste en una experiencia de bienestar natural a través de actividades sensoriales en conexión con la naturaleza. La duración estimada del tiempo es de 2-3 horas de inmersión sensorial en la naturaleza, esto puede variar según la edad y características del grupo. Hay estudios científicos que demuestran que realizar al menos un Baño de Bosque a la semana, o pasar media hora diaria en conexión con la naturaleza, ayuda a reducir los niveles de estrés, promueve estados de ánimo positivos, mejora la calidad del sueño y el descanso, entre otros muchos beneficios para la salud.

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Sesiones de Celtic Reiki

Podemos emplear la energía Ki, (a los practicantes de yoga, quizás os suene más el prana), la energía vital o fuerza de vida que mantiene la salud espiritual, emocional, mental y física de una persona en equilibrio. Y la energía telúrica que tiene el poder de los cuatro elementos: TIERRA – FUEGO – AGUA – AIRE; y es aquí donde nuevamente vemos una sincronicidad con la cultura celta y su vinculo con la Madre Gaia, con los 4 elementos y el árbol de la vida. Reconectando con la visión Celta, la cual consideraba toda la Naturaleza, sobre todo los arboles, como mágicos, plenos de consciencia y poder.

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Sesiones de Natur Mind

Conectamos con los elementos de la naturaleza, empleando técnicas de relajación y equilibrio físico, mental y emocional. Sintiendo nuestras emociones estancadas, soltándolas y dejándolas fluir. Conversando de alma a alma y danzando con las vibraciones de la música.

No podríamos explicar con palabras, las sesiones, porque cada día es diferente, por eso os invitamos a sentir, a permitiros un momento para vosotr@s mism@s. A parar el ruido y escuchar lo que hay en vuestro interior.

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Sesiones y charlas formativas de crecimiento personal y profesional, y de propiedades de elementos naturales

Tengo 34 años, vivo con una enfermedad autoinmune degenerativa, la cual abrazo con amor, aceptando los procesos internos y externos con los que camino desde hace años. Un aprendizaje y agradecimiento constante, apreciando las cosas simples de la vida y los pequeños éxitos que alcanzo cada día. Por lo que acompaño emocionalmente a otros seres en el proceso de evolución, abrazando de alma a alma a personas con enfermedades invisibles, enfermedades crónicas, acompañamientos en procesos de duelo, desapego, conectando desde mi propia experiencia y formación profesional.

También realizo charlas formativas sobre propiedades de los elementos con los que trabajamos, además de talleres en lo que enseñamos cómo crear tus propios amuletos. Participamos en a ferias de artesanía o eventos festivos con nuestras propias creaciones.

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Artesanías de elementos de madre tierra

“Todo aquello que creamos con nuestras manos, que sale de nuestro interior, hecho con mucho amor e impregnándolo con nuestra esencia, eso para mí, es magia. Junto con la intención que le demos y la fe que depositemos en ellos, es la pócima perfecta para aquello que es creado.”

-Camino Au-

Blog: El final de la noche oscura: Atrapasueños.

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